7.0 综艺 · 2025 · 内地 · 大陆综艺 真人秀 职场 

　　专为打工人而来～集结职场“狠人”反向输出，以“摸鱼嘴替”“硬核职场生存法则”拆解职场破事，吐槽、修炼、解锁职场真相，主打“敢说”！这档为打工人定制的“放肆唠嗑”节目，等你一起来发声～

9.0 综艺 · 2019 · 韩国 · 真人秀 日韩综艺 

朴娜莱 / 金淑 / 李尚敏 / 卢洪哲 / 洪真庆 / 黄光熙 / 

　　将于2月首播的MBC新综艺节目《帮我找房吧》是综艺史上首个房地产真人秀，节目中朴娜莱和金淑将作为队长带领福队、德队，展开激烈的找房竞争，为忙碌到没有时间找房的委托人跑腿找房，介绍各个地区

8.0 综艺 · 2025 · 中国台湾 · 港台综艺 真人秀 

罗志祥 / 何美 / 

　　《综艺OK啦》是一档以轻松娱乐为主的综艺节目，主打明星互动、游戏挑战和趣味访谈，风格幽默活泼，适合全年龄段观众。节目通常邀请当红艺人参与，通过搞笑任务、即兴表演和观众互动环节制造笑点，同

1.0 综艺 · 2015 · 美国 · 真人秀 欧美综艺 大陆综艺 

Alfonso Trinidad / Wil Willis / J. Neilson / Doug Marcaida / David Baker / 

　　FORGED IN FIRE features world-class bladesmiths competing against each other to create some o

6.0 综艺 · 2016 · 美国 · 真人秀 欧美综艺 大陆综艺 

Wil Willis / J. Neilson / Doug Marcaida / David Baker / 

　　Forged in Fire is an American reality television competition series that airs on the History

3.0 综艺 · 2025 · 泰国 · 日韩综艺 真人秀 

12位单身男女在泰国苏梅岛共同生活12天，与外界隔绝，追寻无限可能的爱情。通过竞技游戏，他们赢得约会机会和生存物资。最终他们将作出决定是否在节目结束后继续相伴。

1.0 综艺 · 2022 · 内地 · 其他 综艺 大陆综艺 真人秀 

付家鹏 / 何炅 / 檀健次 / 李雪琴 / 秦霄贤 / 王鹤棣 / 丁程鑫 / 杨迪 / 吴泽林 / 

　　节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林

2.0 综艺 · 2025 · 内地 · 游戏 闯关 综艺 大陆综艺 真人秀 

余声 / 白羽 / 王小川 / 王乐乐 / 宋秋熠 / 张亚群 / 

　　《男生女生向前冲》是安徽卫视的一档全民榜样健身节目。从2010年开始，《男生女生向前冲》已经连续播出三年，形成了自身的品牌规模效应，据CSM数据显示，前五季的节目，平时收视率保持同时段省

4.0 综艺 · 2019 · 韩国 · 日韩综艺 综艺 真人秀 

방글이 / 구민정 / 권재오 / 박지은 / 延政勋 /  /  / 金善浩 /  /  / 文世允 /  /  / 金钟民 / 

《两天一夜》韩国KBS出品的电视综艺节目。 [1] 2007年8月5日节目正式更名为《Happy Sunday - 两天一夜》（简称《两天一夜》）。节目以“真实体验野生，走遍韩国美丽的地方”为宗旨，成

9.0 综艺 · 2025 · 内地 · 情感 综艺 大陆综艺 真人秀 

未知 / 杜海涛 / 哈妮克孜 / 马伯骞 / 钱庄 / 徐明浩 / 言承旭 / 张纯烨 / 

节目聚焦江浙沪多维城市群，解锁极具江南风格的城市面貌，邀请身份背景各不相同的素人单身男女入住“心动公寓”，开启为期一个月心动探索之旅，通过青年合租复刻社交生活中可能遇到的爱情和友情故事，展现年轻男女的

10.0 综艺 · 2025 · 韩国 · 日韩综艺 真人秀 

未知 / 金俊浩 / 张东民 / 刘世允 / 洪仁圭 / 김대희(金大熙) / 

　　你钱我花独担旅行第四季

9.0 综艺 · 2024 · 美国 · 真人秀 欧美综艺 综艺 

Veteran logger Jared Douglas puts everything on the line to harvest the largest timber in the world.